Sebzeli kıyma kavurma nasıl hazırlanır? Tarifini paylaşır mısın?

Sebzeli kıyma kavurma, zengin besin içeriği ve pratik hazırlanışıyla öne çıkan bir Türk yemeğidir. Kıyma ve sebzelerin uyumuyla oluşturulan bu tarif, hem ana hem de yan yemek olarak tercih edilebilir. İşte lezzetli bir sebzeli kıyma kavurma tarifi ve hazırlık aşamaları.

08 Haziran 2025

Sebzeli Kıyma Kavurma Nasıl Hazırlanır? Tarifini Paylaşır Mısın?


Sebzeli kıyma kavurma, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici yemeklerinden biridir. Hem ana yemek olarak hem de yan yemek olarak tüketilebilen bu tarif, pratikliği ve zengin besin içeriği ile öne çıkar. Aşağıda sebzeli kıyma kavurmanın hazırlanışına dair detaylı bir tarif ve bazı ipuçları yer almaktadır.

Malzemeler


Sebzeli kıyma kavurma için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Sebzeli kıyma kavurma yapımında izlenmesi gereken adımlar şunlardır:
  • İlk olarak soğanlar ince ince doğranır. Sarımsaklar da ezilir veya ince doğranır.
  • Havuç, kabak, kırmızı biber ve yeşil biber de küp şeklinde doğranır.
  • Bir tavada zeytinyağı ısıtılır ve soğanlar pembeleşene kadar kavrulur. Ardından sarımsak eklenir ve kısa bir süre daha kavrulmaya devam edilir.
  • Kıymayı ekleyin ve kıyma suyunu salıp çekene kadar kavurun.
  • Doğranmış sebzeleri ekleyin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ile tatlandırın. Karıştırarak sebzelerin yumuşamasını sağlayın.
  • Son olarak yarım çay bardağı su ekleyin ve kısık ateşte sebzelerin pişmesini bekleyin.

Pişirme Süresi

Sebzeli kıyma kavurma, genellikle 20-30 dakika içinde hazırlanır. Sebzelerin yumuşaması ve lezzetlerin bütünleşmesi için kısık ateşte pişirilmesi önerilir. Bu süre zarfında ara ara karıştırarak yanmasını engelleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Sebzeli kıyma kavurma, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında pilav veya makarna ile birlikte sunulması önerilir. Ayrıca taze yeşillikler ile bir salata hazırlamak, yemeğin besin değerini artırır ve lezzetini tamamlar.

Ekstra Bilgiler

- Kıymayı daha lezzetli hale getirmek için, pişirme sırasında bir tatlı kaşığı domates salçası eklenebilir.- Sebzeleri damak zevkinize göre değiştirebilir veya ekleyebilirsiniz. Örneğin, patates veya bezelye de eklenebilir.- Yemeği daha zengin hale getirmek için üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpilebilir.- Kıyma yerine tavuk veya hindi kıyması kullanarak daha hafif bir alternatif oluşturabilirsiniz.

Sonuç olarak, sebzeli kıyma kavurma hem pratik hem de besleyici bir yemektir. Aile sofralarınızı zenginleştirecek bu tarif, farklı sebzelerle denemeye açıktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Cengaver 19 Ekim 2024 Cumartesi

Sebzeli kıyma kavurma tarifini okuduktan sonra, özellikle sebzeleri nasıl doğramak gerektiği ve hangi malzemelerin kullanıldığı konusunda kafamda bazı sorular oluştu. Acaba sebzeleri küp şeklinde doğramak yerine farklı bir şekilde doğramak lezzeti etkiler mi? Ayrıca, tarifte bahsedilen zeytinyağı yerine başka bir yağ kullanmak mümkün mü, örneğin tereyağı? Bunun dışında, pişirme süresi sırasında sebzelerin yumuşamasını sağlamak için başka ne gibi ipuçları verebilirsiniz? Yemeğin üzerine rendelenmiş kaşar peyniri eklemek gerçekten lezzetini artırır mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Cengaver Bey,

Sorularınızı cevaplamak gerekirse:

Sebzeleri Nasıl Doğramak?
Sebzeleri küp şeklinde doğramak, pişirme süresi boyunca eşit bir şekilde pişmelerini sağlar. Ancak dilim, halka veya jülyen şeklinde doğramak da mümkün. Farklı doğrama teknikleri, sebzelerin pişme süresini etkileyebilir, daha ince doğramak sebzelerin daha çabuk yumuşamasını sağlayabilir.

Zeytinyağı Kullanımı
Zeytinyağı yerine tereyağı kullanmak hem mümkündür hem de yemeğe farklı bir lezzet katabilir. Tereyağı, özellikle zengin bir tat ve aroma sağlar. Ancak, tereyağının yanma noktası zeytinyağından daha düşüktür, bu nedenle dikkatli pişirilmelidir.

Pişirme Süresi İpuçları
Sebzelerin yumuşaması için pişirme sırasında tava kapağını kapalı tutmanız önerilir. Ayrıca, sebzelerle birlikte biraz su eklemek, buharda pişirmeye yardımcı olur ve sebzelerin daha hızlı yumuşamasını sağlar. Bunun yanı sıra, sebzeleri çok yüksek ateşte pişirmekten kaçınmak önemlidir, çünkü bu durum dış yüzeyin yanmasına neden olabilir, iç kısmının ise hala sert kalmasına yol açabilir.

Rendelenmiş Kaşar Peyniri Eklemek
Rendelenmiş kaşar peyniri, bu yemeğin üzerine eklendiğinde kremamsı bir doku kazandırır ve lezzetini artırır. Peynirin erimesiyle birlikte yemeğin zenginliğini artırır, özellikle sıcak servis ediliyorsa.

Umarım cevaplarım size yardımcı olur! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri