Sebzesiz Tavuk Sote Nasıl Yapılır?Sebzesiz tavuk sote, lezzetli ve pratik bir yemek tarifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Tavuk eti, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır ve bu tarifte sade bir şekilde pişirilerek damak tadınıza hitap eder. İşte sebzesiz tavuk sote yapmanın detaylı adımları: Malzemeler
Hazırlık Aşaması1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması: Tavuk göğsünü yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. Ardından, tavukları istediğiniz büyüklükte küp şeklinde doğrayın. 2. Marine Etme: Doğranmış tavukları bir kâseye alın. Üzerine zeytinyağını, tuzu, karabiberi, pul biberi ve istediğiniz diğer baharatları ekleyin. İsteğe bağlı olarak ezilmiş sarımsağı da ekleyebilirsiniz. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak tavukların baharatlarla örtülmesini sağlayın. En az 15 dakika bekletin. 3. Pişirme: Geniş bir tavayı ocakta ısıtın. Tavaya zeytinyağı ekleyin. Yağ ısındığında marine edilmiş tavukları ekleyin. Tavuklar tamamen pişene kadar orta ateşte soteleyin. Tavukların renk değiştirmesi ve dışının hafifçe kızarması önemlidir. 4. Servis: Pişen tavuk sotenizi ocaktan alın ve sıcak servis yapın. İsterseniz, yanında pilav veya makarna ile servis edebilirsiniz. Ekstra İpuçları
Sebzesiz tavuk sote, hem hızlı hem de kolay bir şekilde hazırlanabilen, protein açısından zengin bir yemektir. Bu tarif, sebze tüketmeyenler veya basit bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için mükemmel bir tercihtir. Afiyet olsun! |
.jpg "Kremalı Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Sebze Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Bebek İçin Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
Bu tarif gerçekten oldukça pratik görünüyor. Sebzesiz tavuk sote yapmayı denemek istiyorum çünkü benim gibi sebzelerle arası pek iyi olmayan biri için ideal. Tavuk göğsünü marine etme süresi de oldukça kolay, sadece 15 dakika beklemesi yeterliymiş. Bu hızlı tarif, yoğun günlerde akşam yemeği hazırlamak için tam bir kurtarıcı olabilir. Ayrıca istediğim baharatları ekleyerek lezzetini artırmanın mümkün olması da hoşuma gitti. Sonuçta protein açısından zengin bir yemek elde edeceğim. Tavukların daha yumuşak olabilmesi için marine süresini uzatıp farklı baharatlar da denemek harika bir fikir. Gerçekten bu tarife hemen göz atıp denemek istiyorum!
Cevap yaz